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風邪、菌の予防

 

杏仁、ビワのホットドリンクで、風邪やインフルエンザの予防に、菌を通常から排泄する仕組みを身体につくる。

<作り方>

(1)マグカップに杏仁2スプーン、ビワ1スプーンを入れる

(2)お湯を7~8割注ぎ、木のスプーンでよくかき混ぜる

(3)好みによりメープルシロップや和三盆糖を少量入れる

(4)1日何回でも服用できるが、3~4回を目安にする

 

<材料>

杏仁 パウダー

ビワの種の微粉末 【びわ健】

ウィルス感染対策

様々なウイルスや風邪症状を引き起こす細菌が、扁桃や咽頭の粘膜に付着すると、まずイガイガ感が生じます。これだけではまだ風邪の発病ではありません。

ウイルスや細菌が血中に入ると、悪寒・発熱・頭痛などの症状が出てきます。
したがって、粘膜のバリアーが働いている状態で、ウイルスや細菌を排除することが大切です。

1.うがい

(1)お湯でうがいする

インフルエンザ、風邪ひょっとしてコロナウイルスにも効くかもしれない60℃お湯うがい

※熱いので、慣れるまで少量ずつ口に含むなどのご対応をしてください。

(2)イソジンでうがいする

「イソジンガーグル」でのうがいを20~30分ごとに、のどのイガイガが消えるまでうがいを繰り返すと良いです。

(3)さらに

【コロナウイルス対策】効果絶大 60℃うがいと〇〇〇〇の組み合わせ

 

2.マスクで喉奥まで殺菌効果

【コロナ対策】新発想 効き目抜群の『イソジン濡れマスク』

※イソジンを浸したガーゼの色が白くなれば完了です。(20分くらい)イソジン効果も終了ですので、長くすれば効果があがるわけではありません。
※ガーゼが品切れで入手が難しかったので、キッチンペーパーで代用しましたが、少し息苦しかったのでカット綿にしました。

イソジン濡れマスク

 

刀気功セミナー

剣の持ち方や構え方、振り方をお伝えします。

各種気功法で刀を持つ手と身体をつくり、剣を持って刀気功や試技を実践します。ぜひとも、刀気功を体得していただきたいと思っております。

1.内容

刀を使った各種気功の方法とトレーニングを行います。各回、1テーマから2テーマを実施いたします。

また、ご都合などで受講できなかった場合、繰り越しでご参加いただけます。

[ テーマ ]

カテゴリ 各種テーマ
小周天 気を通す・剣を振る・瞬間無重力・小周天振り
大周天 大周天振り・イメージ空間法・三円の振り・大周天を通す
易気功・八卦の振り
大周天の進化 立禅・サイドセンターを練る・軸の強化
丹田 チャクラを練る・気功法の進化

 

2.日程と場所

スケジュールはこちら

時間 : 10:00~11:30

10:00~11:00 刀を使った気功法

11:00~11:30 主に手や身体をつかう気功法(板橋教室と合同)

場所 : 東京都板橋区坂下2-27-7 4Fセミナールーム

待ち合わせ : 9:40分三田線蓮根駅の改札(1箇所)を出たところ

 

3.持ちもの

剣1本(阿吽剣、合気剣、阿吽丸、普通の木刀 etc…)

軽く身体を動かす服装、お着替えやタオル等も必要に応じてご用意下さい。

※阿吽剣のお求め方法
武士道気功 阿吽剣の開発 実技指導・矢山利彦(DVD)
http://www.cosmic-energy.co.jp/writing/post_26/

DVDを購入された方のみが同梱の「阿吽剣注文書」でお申し込みになることができます。

4.費用

全6回 24,000円 初回参加時にお支払いください。

※受講7回目以降は、2,000/回でご参加いただけます。

府中教室

入会をご希望される方は、事前に村上までご連絡下さい。

【日時】 月2回 第1、第3水曜日 19:00~20:00

【費用】

(1)入会金 3,000円

(2)参加費 2,000円 / 月

【服装】 体を動かせる服装 (ラジオ体操ぐらいの動きです)

【場所】 府中市の文化センターで開催しております。

※初回の方や場所等、不明な点は村上までお問合せください。

【その他】お問合せや質問など、ご遠慮なくご連絡ください。

大久保教室

入会をご希望される方は、事前に村上までご連絡下さい。

【日時】 毎月第2金曜日 19:00~20:30

【費用】

(1)入会金 3,000円

(2)参加費 2,000円 / 月

【服装】 体を動かせる服装 (ラジオ体操ぐらいの動きです)

【場所】 新宿区の大久保スポーツプラザ

※不明な点は村上までお問合せください。

【その他】お問合せや質問など、ご遠慮なくご連絡ください。

板橋小周天基本功サークル

小周天エクササイズのサークルです。ご希望の方は、事前に村上までご連絡下さい。

※矢山式気功アカデミーにご入会済みの方で、サウナデトックスの当日に、ご自由にご参加することができます。

【日時】 月1回

11:00~12:00

日程はこちら

【費用】

(1)参加費 1,000円 / 回

※入会済みの方は参加費不要です。

【服装】 体を動かせる服装 (ラジオ体操ぐらいの動きです)

【場所】 板橋のセミナールームで開催しております。

※初回の方や場所等、不明な点は村上までお問合せください。

井穴

  親指 示指 中指 薬指 小指
胸腺 胸腺
  大腸 大腸 副腎 副腎 小腸
脾臓 肝臓 脾臓 肝臓 腎臓
  胃腸 胆のう 胃腸 胆のう 膀胱
心包三焦

 

矢山式気功アカデミー

Dr.矢山が、医者として独自に気の研究を重ねて開発された気功法です。

エクササイズに三密加持という方法論を取り入れ、健康な身体、能力開発、意識の進化をめざす人々をサポートする事を目指しています。

全員で矢山式気功のエクササイズをしながら、基本動作や呼吸、リラックスした姿勢などをお伝えいたします。 自分の体と対話することで、本来持っている力を取り戻し、健康増進と日々の活動の質を高めましょう。

■ サイト ■

気功家 Dr.矢山利彦   http://www.cosmic-energy.co.jp/

医療法人 矢山クリニック http://www.yayamaclinic.com/

コスミックエナジー研究所 http://www.cosmic-energy.co.jp/

矢山利彦の『お金をかけずに健康になる方法』 https://ameblo.jp/yhc-yayama/

矢山式気功の動画集 http://kenkou-tai.com/weblog/

■ 書籍 ■

『気の人間学』矢山利彦 著(ビジネス社刊)

■ DVD ■

『矢山式気功法 小周天気功法』(クエスト社刊)